امروزه زندگی مدرن و مشغله های کاری باعث شده که افراد کمتر به فکر سلامتی خود باشند. اگر زمان کافی برای رفتن به باشگاه و انجام تمرینات ورزشی را ندارید میتوانید دستگاه بدنسازی خانگی خریداری کنید. البته قبل از خرید تجهیزات ورزشی باید چند نکته را در نظر بگیرید که …
مشاهده ادامه »سایر رسانه ها
۱۰ بهترین باشگاه ورزشی فرمانیه غربی
یک مثل قدیمی در دنیای ورزش هست که می گوید بهترین باشگاه نزدیک ترین باشگاه است. چرا که شما با انتخاب یک باشگاه در نزدیکی محل سکونت و کار خود می توانید در دنیای پرمشغله امروز وقت با ارزشتان را بهتر مدیریت کرده و به سایر امور مانند کسب و …
مشاهده ادامه »جالبترین حقایق زندگی لیونل مسی
آیا شما طرفدار بهترین بازیکن تاریخ فوتبال یعنی لیونل مسی هستید؟ اگر چنین است برای شما یک سورپرایز بزرگ داریم. لیونل مسی یک ابرستارهی فوتبالی است که حقایق زندگی او بسیار جالب و الهامبخش به نظر میرسند. در این مقاله مجموعهای شگفتانگیز از حقایق زندگی او از جاهطلبیهای دوران کودکی …
مشاهده ادامه »طراحی سایت فروشگاهی، قدمی برای رشد و افزایش درآمد
امروزه درخواست بالایی برای طراحی سایت از جمله طراحی سایت فروشگاهی و طراحی سایت صنعتی وجود دارد. از سال ۲۰۰۰ اینترنت به بخش جدایی ناپذیری از زندگی انسان ها تبدیل شد و کسب و کارها به این نتیجه رسیدند برای اینکه بتوانند مشتریان زیادی کسب کنند باید از پتانسیل موجود در فضای اینترنت استفاده کنند. بر …
مشاهده ادامه »آیا با طراحی سایت فروشگاهی می توان به درآمد بالایی رسید؟
امروزه، درخواست بالایی برای طراحی سایت فروشگاهی ، طراحی سایت با وردپرس و طراحی سایت اینترنتی وجود دارد. زیرا تمامی کسب و کارها به این نتیجه رسیده اند با طراحی سایت می توانند مشتریان خود را افزایش دهند و به درآمد بالایی برسند. اما باید بدانید با توجه به این موضوع که رقابت در این حوزه …
مشاهده ادامه »راهنمای خرید دوچرخه کورسی
دوچرخه کورسی به دوچرخههایی گفته میشود که مناسب جاده هستند. بنابراین این وسیله قابلیت طی کردن مسافتهای طولانی و پیستهای مسابقهای صاف را دارد. همچنین اولین و بهترین انتخاب برای ورزشکاران بوده و وسیلهی مناسبی جهت پرورش اندام به شمار میرود. مدلهای این وسیله به حدی زیاد است که ممکن …
مشاهده ادامه »رژیم مدیترانه ای؛ دستور پخت غذاهای رژیمی مدیترانه ایی
چندین مطالعه نشان داده اند که رژیم مدیترانه ایی می تواند باعث کاهش وزن شود و به پیشگیری از حملات قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲ و مرگ زودرس کمک کند. همانگونه که می دانید دریای مدیترانه توسط کشورهایی نظیر: ایتالیا، فرانسه و اسپانیا و یونان و ترکیه و …
مشاهده ادامه »طراحی و اجرای استخر های تفریحی و مسابقه ای با اپوکسی
اجرای کفپوش اپوکسی استخر یک اقدام هوشمندانه و کم هزینه برای بازسازی و زیباسازی استخر است که اگر توسط نیروهای متخصص و با استفاده از مواد اولیه مرغوب اجرا شود، از ماندگاری بالایی برخوردار خواهد بود. تولید کفپوش اپوکسی استخر با کیفیت بالا توسط ویرا اپوکسی در طی چند …
مشاهده ادامه »معتبرترین فروشگاههای لباس زنانه که باید از آنها دیدن کنید
خرید لباس زنانه از یک فروشگاه معتبر از جمله دغدغههای بانوان است که ما در این مقاله قصد داریم به آن بپردازیم. در واقع معرفی بهترین فروشگاه اینترنتی در ایران نیازمند بررسی ویژگیهای خاصی است که احتمالاً اکثر افراد از آنها بیاطلاع هستند. پر واضح است در صورتی که اطلاعات ارائه شده در این …
مشاهده ادامه »آیا رمز ارز تتر استیبل کوین است؟
از متداولترین سؤالات در زمینه ارزهای دیجیتال میتوان به چیستی تتر و استیبل کوین و رابطهی این دو اشاره کرد. اگر میخواهید با این اصطلاحات آشنا شوید این مقاله را از دست ندهید. استیبل کوین (Stable Coin) چیست؟ استیبل کوین یا ارز دیجیتال پایدار، رمز ارزی با پشتوانه است. پشتوانهی …
مشاهده ادامه »Cheap & Best SMM services panel for Instagram
Today, in this article, we are going to talk about SMM services panel and its sidelines such as “Free Instagram IGTV Views”. So, join us to talk about what a great phenomenon social media marketing is in today’s era and what a great help with things like “free Instagram story …
مشاهده ادامه »نحوه نگهداری از تردمیل و دستگاههای بدنسازی
یکی از بهترین شیوههای لاغری و رسیدن به تناسب اندام، استفاده از تردمیل و دستگاههای بدنسازی است. کسانی که فرصت کافی برای رفتن به باشگاه ندارند، با استفاده از تردمیل و دستگاههای ورزشی میتوانند در منزل به تناسب اندام دست پیدا کنند. شناخت نحوه نگهداری از تردمیل موجب طولانیتر شدن …
مشاهده ادامه »چهار ویژگی مطلوب که باید درمورد دوچرخه های برقی بدانید!
دوچرخه برقی نوعی دوچرخه است که به یک موتور مجهز شده ، موتوری که نیروی محرک رو به جلو را با کمک به عمل پدال زنی فراهم می کند تا دوچرخه سوار با تلاش کمتر مسافت بیشتری را طی کند. دوچرخه های برقی باتری های قابل شارژ دارند که در …
مشاهده ادامه »۵ نکته مهم قبل از خرید تردمیل
تردمیل محبوب ترین دستگاه ورزشی خانگی است. خرید آن یک سرمایه گذاری عالی برای ورزش کردن در زمان هایی که وقت باشگاه رفتن یا فضای باز برای پیاده روی ندارید، می باشد. توصیه می کنیم قبل از تصمیم گیری برای خرید تردمیل، این عوامل را در نظر بگیرید. قبل از …
مشاهده ادامه »